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Nouvelles de la FJL
Des outils pour adopter de saines habitudes de vie, favoriser une santé mentale positive et encourager une utilisation équilibrée des écrans.
Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot!
Sur le site "Tu as le dernier mot", les jeunes et les adultes qui les accompagnent trouveront une foule de ressources : des outils concrets et faciles à télécharger, ainsi que des capsules vidéo. Tout est pensé pour mieux comprendre ce que l’on ressent (stress et anxiété), favoriser une santé mentale positive et encourager une utilisation saine des écrans.
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